こんにちは。あんころです。
私は、休日にダラダラ過ごすことが、最高に幸せです。
休日や、疲れている時は、ダラダラするべきです！
今回は、ダラダラ過ごす方法をご紹介します。
それでは早速、いってみましょう！
ダラダラ過ごす方法
ダラダラ過ごす方法は、こちらです。
- やるべき事は終わらせておく
- くつろげる服を着る
- 悪いことと思わない
- 夜更かしは程々にする
この４つが、ダラダラ過ごす方法です。
１つずつ、説明していきます。
やるべき事は終わらせておく
１つ目は、やるべきこと事を終わらせておくことです。
家事や勉強、仕事などを終わらせから、ダラダラしましょう。
何故なら、やるべき事が終わってないと、思いっきりダラダラできないからです。
やるべき事を終わらせずに、ダラダラすると、罪悪感や自己嫌悪が、半端なく襲ってきます。
休むためにダラダラするのに、これでは余計に疲れてしまいます。
ダラダラするのは、絶対やるべき事をやってからがいいです！
私は、用事がなければ、土曜日に掃除や買い物などをやって、日曜日にダラダラしています。
くつろげる服を着る
２つ目は、くつろげる服を着ることです。
ダラダラは、服装から始まります。
くつろげる服を着るだけで、ほっとするし、ダラけモードに入りやすいです。
あなたの楽な恰好で、ダラダラしましょう。
ダラダラを無駄だと思わない
３つ目は、ダラダラを無駄だと思わないことです。
ダラダラすることを、無駄なことだと考えていませんか？
ダラダラすることは、必要なことです。
休日だからといって、外に出て、何かしないといけない、なんてことはありません。
家で何もせず、ダラダラと過ごすことは、体も心も休まります。
ダラダラしたいと思ったら、悩まずダラダラしましょう。
夜更かしは程々にする
４つ目は、夜更かしは程々にすることです。
ダラダラするといっても、あまり夜遅くまで起きているのは、おすすめしません。
夜更かしすると、生活リズムが崩れて、疲れてしまいます。
疲れると、仕事や学校に支障が出てしまいます。
それでは、せっかくダラダラして休んでも、意味がなくなってしまいます。
夜はしっかり寝て、朝起きて、ダラダラしましょう。
ダラダラしてまた頑張ろう！
いかがでしたか？
あなたが、ダラダラ過ごす時の参考になれば、嬉しいです。
ダラダラして、また仕事や勉強を頑張っていきましょう！
最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
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