仕事に行きたくなくて、サボりたいと思うことは、多くの人が経験することだと思います。
その気持ちは悪いものではありません。
あなたが毎日仕事を頑張っているから、少し休みたいと思うのは、当たり前のことです。
しかし、本当に仕事をサボってしまうことはおすすめしません!
その理由と、仕事をサボらないために、仕事に行くことをちょっと楽にする方法をご紹介します。
仕事に行きたくなくてもサボらない方がいい
仕事に行きたくなくても、サボらない方がいいです。
理由はシンプルですが、仕事をサボると罪悪感が半端ないからです。
仕事に行きたくないときは、職場に行くことだけを考えましょう。
職場に行くことさえ出来れば、百点満点です。あなたの勝利です。
職場に行けば、だるくてもしんどくても、自然と仕事モードになります。
そして、なんだかんだと仕事をして、一日が終わります。
一日頑張って仕事をしたら、達成感がありますよね。
その達成感を味わった方が、仕事をサボる一日よりも、いい一日になること間違いなしです。
仕事をサボったら罪悪感が半端ない
仕事をサボってしまったら、どんなに自分の好きなことをしても、仕事をサボってしまったという罪悪感を、一日中感じながら過ごす可能性が高いです。
しかも、次の日仕事に行きにくいし、会社の人たちと顔を合わせたら申し訳ない気持ちになり、さらに罪悪感を味わうことになります。
考えるだけでも、しんどくなりませんか?
仕事をサボったら、ちょっと楽になるかもしれませんが、後からしんどいことが満載です。
それなら、サボらずにちょっとだけ踏ん張って仕事に行く方が、絶対楽な道だと断言できます。
仕事に行くことをちょっと楽にする方法
仕事をサボることを防ぐために、仕事に行くことをちょっと楽にする、おすすめの方法を2つご紹介します。
- 前日に仕事の準備などを済ませる
- 仕事終わりの楽しみを作っておく
仕事に行く前日に準備などを済ませる
仕事に行く前日に、朝ご飯や着るもの、持ち物の準備を済ませておきましょう。
準備を前日に済ませておけば、朝起きてからすることが減って、仕事に行くまでの自由時間を作ることが出来ます。
この自由時間を、自分の好きなように過ごしてください。
自由時間で好きなことをしてテンションを上げれば、仕事に行きやすくなりますよ。
仕事終わりの楽しみを作っておく
仕事終わりの楽しみを作っておくと、仕事を頑張ろうというモチベーションになります。
例えば
- 好きな食べ物を用意する
- 読みたい漫画や本を買っておく
- 恋人や友達と遊ぶ約束をする
など、自分の心躍る楽しみを用意しておきましょう。
仕事をサボりたい気持ちと上手に付き合っていこう!
仕事をサボりたい気持ちは、良く分かります。
痛いほど、分かります。
しかし、仕事をサボってもいいことなしです。むしろ詰みます。
なので、仕事をサボりたい気持ちと、上手く折り合いをつけていくしかありません。
今回紹介した方法や、ご自身に合った仕事をサボらないための方法を探してみてください。
最後まで読んでくださり、ありがとうございました!
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